Το αίσθημα ότι «βούλωσε» το αυτί είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει. Το αντιλαμβανόμαστε περισσότερο σε ειδικές περιπτώσεις όπως είναι η απότομη αλλαγή υψομέτρου, ειδικά μετά από μια πτήση ή βουτιά στη θάλασσα. Το φαινόμενο αυτό σχετίζεται άμεσα με τη διαφορά πίεσης μεταξύ του εξωτερικού περιβάλλοντος και του εσωτερικού του αυτιού, και πιο συγκεκριμένα της ευσταχιανής σάλπιγγας.
Η ευσταχιανή σάλπιγγα είναι ένας λεπτός σωλήνας που συνδέει το μέσο αυτί με τον ρινοφάρυγγα (πίσω μέρος της μύτης). Ο ρόλος της είναι να εξισορροπεί την πίεση του αέρα και να διατηρεί τη σωστή ακοή και λειτουργία του τυμπάνου.
Αν αναρωτιέστε «πώς να ξεβουλώσω το αυτί μου;», σε αυτό το άρθρο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις πιο ασφαλείς μεθόδους.
Γιατί βουλώνει το αυτί μας;
Οι αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν το αίσθημα ότι «βουλώνει» το αυτί μας, είναι πολλαπλές.
Πρώτα απ’ όλα, η πιο συχνή αιτία είναι η αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση. Κατά τη διάρκεια της απογείωσης ή της προσγείωσης ενός αεροπλάνου (μια κατάσταση που συχνά συνδέεται με πόνο στα αυτιά όταν ταξιδεύεις με αεροπλάνο) αλλά και κατά την οδήγηση σε ορεινές περιοχές με υψομετρικές διαφορές ή στις καταδύσεις, είναι πιθανό να εμφανιστεί αυτή η έντονη ενόχληση. Η πίεση δεν εξισορροπείται επαρκώς και το τύμπανο «τραβιέται» προς τα μέσα, προκαλώντας αίσθημα βουλώματος, πόνος ή δυσφορία.
Το βουλωμένο αυτί μπορεί ακόμα να οφείλεται και στη συσσώρευση υπερβολικού κεριού (κυψελίδας) στο αυτί μας. Η συσσώρευση κυψελίδας και η φραγή του ακουστικού πόρου μπορεί, όχι μόνο να προκαλέσει μείωση της ικανότητας της ακοής, αλλά και έντονη πίεση στο αυτί μας.
Τέλος, το αυτί μπορεί να βουλώνει και από θέματα υγείας όπως είναι η ρινική συμφόρηση λόγω αλλεργιών ή ιγμορίτιδας ή κάποια λοίμωξη στο αυτή όπως είναι η ωτίτιδα.
Ποια είναι τα συμπτώματα του «βουλωμένου» αυτιού;
Το κύριο σύμπτωμα που αντιμετωπίζουμε είναι το αίσθημα έντονης πίεσης στο εσωτερικό του αυτιού αλλά και ο ήπιος πόνος ή ενόχληση που προκαλείται.
Ταυτόχρονα όμως, ειδικά όταν η αίσθηση του βουλωμένου αυτιού κρατάει περισσότερες μέρες λόγω λοίμωξης ή ρινικής συμφόρησης, μπορεί να αντιμετωπίζουμε και απώλεια ακοής ή ένα έντονο βουητό στα αυτιά μας (εμβοές).
Πώς να ξεβουλώσετε το αυτί σας;
Αν αναζητάτε «πώς να ξεβουλώσω το αυτί μου», δείτε παρακάτω τις πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές μεθόδους:
Καθαρισμός του αυτιού μας από το κερί
Ο σωστός καθαρισμός του αυτιού μας από την κυψελίδα δεν απαιτεί μπατονέτα. Αν η μπατονέτα εισχωρήσει βαθιά στον ακουστικό πόρο τότε μπορεί να δημιουργήσει τραυματισμό αλλά και να σπρώξει πιο βαθιά το κερί με αποτέλεσμα να μεγεθύνει το πρόβλημα.
Ο καθαρισμός μπορεί να γίνει με μία βρεγμένη πετσέτα επιφανειακά στην είσοδο του κεριού ή να χρησιμοποιήσετε ειδικά καθαριστικά που κυκλοφορούν στα φαρμακεία και βοηθούν στην αποβολή της κυψελίδας από τα αυτιά.
Ατμόλουτρο ή χρήση ζεστής κομπρέσας
Σε περίπτωση έντονης συμφόρησης από το βούλωμα του αυτιού μας , ο ατμός ή χρήση ζεστής πετσέτας επάνω στο σημείο, μπορεί να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση
Τεχνική Valsava
Πρόκειται για μία πολύ εύκολη και διαδεδομένη τεχνική αποσυμφόρησης της πίεσης που χρησιμοποιείται πολύ συχνά μετά την προσγείωση και την απογείωση των αεροπλάνων. Κλείστε τη μύτη με τα δάχτυλα και ταυτόχρονα το στόμα και προσπαθήστε απαλά να φυσήξετε. Η διαδικασία αυτή βοηθά στην εξίσωση πίεσης στην ευσταχιανή σάλπιγγα.
Μάσημα ή χασμουρητό
Η κίνηση του μασήματος ή του χασμουρητού βοηθά στην αυτόματη διάνοιξη της ευσταχιανής σάλπιγγας και την αποσυμφόρηση από το βουητό του αυτιού.
Χρήση ωτοασπίδων
Τέλος, ένα προληπτικό μέτρο είναι η χρήση των ωτοασπίδων είτε για το νερό είτε για το αεροπλάνο. Οι ωτοασπίδες της akouson είναι κατάλληλα σχεδιασμένες έτσι ώστε να προστατεύουν το αυτί από τις έντονες διαφορές πίεσης αλλά και οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο αυτί ανάλογα την περίσταση.
Τι να προσέξετε πριν επισκεφθείτε γιατρό
Ποτέ μη ξεχνάτε όμως ότι, αν το βούλωμα επιμένει για πάνω από 2 με 3 μέρες, και συνοδεύεται από πόνο, πυρετό, έκκριση ή αίσθηση απώλειας ακοής, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε άμεσα τον γιατρό σας.
Το αίσθημα βουλώματος στο αυτί είναι αρκετά ενοχλητικό αλλά, στη πλειοψηφία των περιπτώσεων, παροδικό. Με σωστή κατανόηση των αιτιών και προσεκτική αντιμετώπιση, μπορείτε να αποκαταστήσετε γρήγορα την αίσθηση και την ακοή σας.
Συχνές ερωτήσεις για το ξεβούλωμα αυτιού
Γυρίστε το κεφάλι στο πλάι και τραβήξτε απαλά τον λοβό. Μπορείτε να δοκιμάσετε ατμό ή ζεστή κομπρέσα για να βοηθήσετε το νερό να εξατμιστεί.
Δοκιμάστε μάσημα τσίχλας, χασμουρητό ή την τεχνική Valsava.
Αν υπάρχει ρινική συμφόρηση, χρησιμοποιήστε ρινικό αποσυμφορητικό ή κάντε εισπνοές ατμού για να μειωθεί η πίεση στην ευσταχιανή σάλπιγγα.
Αν τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 2-3 μέρες, συνοδεύονται από πόνο, έκκριση ή απώλεια ακοής, πρέπει να επισκεφθείτε ΩΡΛ.
Για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες ή τυχόν ερωτήσεις μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 211 10 54 444
